Kunst en Mindfulness gaan heel goed samen. Bij beide gaat het namelijk om bewust aandacht hebben voor wat er is.
Bewust aandacht hebben voor wat er om me heen is, wat ik hoor, zie, ruik, proef, voel. Dat probeer ik te vangen in mijn abstracte macrofotografie kunst.
Bewust aandacht hebben voor wat er in me leeft, wat ik voel, ervaar, wat me beroert, of emotioneert. Daar probeer ik expressie aan te geven in mijn abstracte intuïtieve kunst.
Ik maak de kunst in de eerste plaats voor mezelf, en ik hoop dat de kunst die ik maak jou inspireert; aanzet tot verbeelding van rust of juist expressie van je gevoelens of emoties; vertraging van je snelle gedachten; verstilling van het moment; bewustzijn van het hier en nu, zowel om je heen als binnen in je; dat weer met jezelf verbindt. Ik hoop dat het je helpt om mindful te zijn.
Spreekt het je aan om zelf te ervaren? Wil je zelf eens mindful zijn door macrofotografie of expressie geven aan wat er in je leeft door een intuïtief schilderwerk te maken? Ik neem je graag mee op dit “mindvolle” avontuur. Of wil je een kunstwerk aan de muur om je te helpen elke dag een beetje mindful te zijn? Vraag dan naar de mogelijkheden en mail me op erica@mindfularts.nl voor meer informatie.
Liefs Erica
Mindfulness coach en kunstenaar
Waar ik momenteel aan werk:
Macrofotografie
een kleine selectie:
Prints op papier 20x30cm
Abstracte schilderijen:
Gouache op canvas 60×80
Gouache op canvas 60×80
Gouache, acrylverf, spuitlak en brushpen op canvas 60×80
Kleine werken en Artjournaling
een paar voorbeelden:
Gouache en/of pen/stift op papier A4 en A3
