Kunst voor aan de muur

Mijn kunst is te koop;

Mijn kunst is bedoeld als de verbeelding van de rust, expressie, vertraging, verstilling en/of bewustzijn. Door ernaar te kijken ervaar je jezelf.

Betaalbare Mindful Art;

• Macrofoto prints in lijstje A4 €20 p.st
• Macrofoto op dibond 20×20 €50 p.st
• Macrofoto op hout 20×30 €50 p.st
• Macrofoto op acrylglas 30×40 €150 p.st
• Macrofoto op acrylglas 60×80 €380 p.st
• Intuïtieve abstracte schilderwerken 20×30 in lijst met passe partout 30×40 €75
• Intuïtieve abstracte schilderwerken op canvas 60×80 €175

Binnenkort komt hier een link naar mijn aanbod aan kunst te staan.

Creative Mindfulness

Mindfulness met een creatieve insteek. Het gaat hierbij om het innerlijke proces tijdens het creëren. Het helpt je om je innerlijk te focussen, ordenen en uiten. Het helpt je uit je hoofd te komen, en in je hart te zakken. Van denken naar voelen. Verbinding maken met wat er in je binnenste leeft, niet in je denken. Ik geloof dat wanneer je verbonden bent met je innerlijke wereld, je ook sterker staat in je buitenwereld. Creatieve mindfulness kan je helpen in het vergroten van je eigenwaarde, meer te leven vanuit je hart, je te verbinden met je intuïtieve kant, en meer rust en ontspanning te vinden in jezelf en je leven.

In de Creative Mindfulness sessies gaan we via mindfulnessoefeningen expressie geven aan wat er in ons leeft, en via creatieve uitingen naar binnen om aandacht geven aan wat er in je leeft. Het werkt twee kanten op. Dit doen we voornamelijk in een artjournal, maar het kan ook zijn dat we buiten het “boekje” werken.

Mindfulness is iets wat je kan trainen. Het is net als sport, een onderdeel van je leven. Daarom bied ik de Creative Mindfulness aan in de vorm van een lidmaatschap. Er worden elke week sessies gehouden waarvoor je je kan opgeven, een ochtendsessie en een avondsessie. De sessies duren 2 uren per keer, inclusief thee/koffie en een versnapering. Alle materialen zijn inbegrepen.

Kosten: €35 per maand

Ik ben momenteel op zoek naar een locatie…

Arrangementen

Ik bied de volgende arrangementen aan;

• Mindful Macrofotografie beleving; een dagdeel met mij op pad om zelf macrofoto’s te maken, te bewerken en digitaal mee naar huis te nemen – €55 p.p, vanaf 3 personen €45 p.p. Maximaal 5 personen per groepje. Koffie/thee en lekkers + gebruik van een macrolens is inbegrepen. Je hebt alleen je eigen smartphone nodig.
• Mindful zijn van je omgeving staat dit dagdeel centraal.

• Mindful Art Making beleving; een dagdeel met mij bij jou thuis of op locatie, om expressie te geven aan je innerlijk op canvas, die je thuis aan de muur kan hangen – €65 p.p, vanaf 4 personen €55 p.p. Er is plek voor maximaal 8 personen. Koffie/thee en lekkers + materialen zijn inbegrepen.
• Mindful zijn van je eigen innerlijke wereld staat dit dagdeel centraal.

Voor meer informatie of aanvraag kun je mailen naar erica@mindfularts.nl